医生表示目前咀嚼槟榔的人群以年轻人居多。且槟榔里含有大量的生物碱，具有提神醒脑的作用，容易上瘾，成瘾性比烟草还要大。而槟榔在加工的过程中需要加入石灰，再加上粗纤维反复咀嚼，尤其是对口腔健康有非常大的危害。早期嚼槟榔会引起口腔粘膜下的纤维化，导致张口困难或者是舌头运动障碍，还有软腭硬化，发音困难等。到晚期大概有3%~4%的病人会出现口底癌，颊癌这些恶性肿瘤的病变。
医生提醒，绝不要把槟榔当做一种普通的零食，有嚼槟榔习惯的市民可以用口香糖等来替代。如果是因为提神而经常吃槟榔，可以使用茶，咖啡等来替代，另外可以采取听音乐，散步等减压方式来戒掉吃槟榔的习惯。