进入到夏季，象征着新鲜水果大量上市，平时专家都倡导我们要多吃水果，因为水果里面含有丰富的营养物质，比如维生素C、花青素、还有铁、钙、锌等，炎热的夏天容易出汗，浑身发热，大家会买一些水果放在冰冻，再拿出来吃，口感冰凉清爽，解暑又能补充人体流失的水分。
不过并不是任何水果都可以吃，看到这4种水果千万别买，已经列入“黑名单”，吃第二种会上瘾，下面一起来看看到底哪4种水果上榜了。
隔夜的西瓜
首先介绍的就是夏日必备“消暑神器”西瓜了，到了夏天根本不用愁西瓜卖不出去，西瓜破开一半直接吃，另外一半放在冰箱里面冷藏后再吃，不过近期新闻上报道了许多吃“隔夜”西瓜导致“中招”生病的事件，所以现在大家都是一次性吃完，不敢再放冰箱里面冻。
其实冰冻的西瓜就算是隔夜也是可以吃的，只不过你偷懒罢了，那就是用保鲜膜裹在西瓜上包好，切记不要直接把破开的西瓜放在冰箱里面冰冻，隔夜时间也是不能超过半天的。
槟榔
第二种是槟榔，它怎么会被列入“黑名单”呢？我身边有不少朋友现在会买槟榔嚼着吃，吃的非常过劲，一天不嚼槟榔就会觉得“难受”，其实经常吃槟榔容易“上瘾”，它本身并不是什么坏事，但是你要知道，大量食用嚼槟榔会导致口腔溃烂、黏膜下纤维化咬肌变大等，所以为了你的身体健康，最好不要再吃槟榔了。
杨桃
很多人脑袋里有大大的疑惑，为什么杨桃也不能吃？杨桃是我们日常生活中经常见到的水果之一，它的维生素C含量很高，有美容养颜的效果，但是并不是所有人都可以吃杨桃的，杨桃里面含有大量的草酸，如果是肾脏不好的人食用杨桃，会给肾脏带来严重的负担，后果不堪设想，另外草酸还会抑制人体对钙质的吸收，所以为了保险起见，还是少吃或者干脆别吃。
腐烂变质的水果
水果的营养价值高，水分充足，所以大家都会去超市或者水果店买些水果带回家，然而有些超市会促销一些水果，这些稍微有点腐烂变质，但是特别便宜，许多人会买回来用刀把腐烂的部分削掉，然后留新鲜好的部分吃掉，这是错误的做法。
要知道水果只要开始腐烂变质，那就说明它整个已经开始坏掉，肉眼可见未腐烂的部分其实已经被细菌包围了，只不过是时间问题，吃在肚子里可能会引起腹泻。所以大家不要觉得浪费，要吃健康新鲜的水果。