槟榔

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越吃越上瘾的5种食物,尤其是最后一种,大 [复制链接]

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有的人有烟瘾,有的人有酒瘾,不仅是烟和酒,就连我们吃的食物也会让人上瘾,因为有些食物会麻痹我们的味觉,吃着吃着就上瘾了。这5种都是让人越吃越上瘾的食物,尤其是最后一种,大人孩子都爱吃。

一、槟榔

槟榔的味道很特别,刺激性很大,喜欢吃的人那是不离手,但是不喜欢吃的人却是一颗也不吃,槟榔还被认为是香烟的搭档,但是吃多了槟榔容易引起口腔问题,最好是少吃。

槟榔除了容易引起口腔问题,还能严重损害牙齿,导致牙齿变红变黑,甚至提前脱落外,还有很高的致癌风险。早在年,世界卫生组织下属的国际癌症研究中心就已经将槟榔认定为一级致癌物。

二、巧克力

巧克力中的可可粉对身体是有益的,但是巧克力中有一种容易让人上瘾的成分,那就是可可碱,其中可可碱和脑啡肽是兴奋剂,这两种物质是糖尿病人的禁忌,患有心脑血管疾病的人也不可以多吃。

三、甜品

甜品很招人喜欢,尤其是招女生和小孩子喜欢,其主要原因是因为它能使人的大脑分泌更多的多巴胺,这种物质会使人感到快乐,很多人喜欢吃糖果其实也是同样的道理。

四、高盐食品

盐是日常烹饪必不可少的调料,没有盐食物也会寡淡无味,但是有人吃口重,喜欢高盐的食物,比如酱菜、腌菜、等等,正常吃盐对身体没有什么伤害,但如果吃高盐食物上瘾会对身体带来很大的影响,尤其是对肾脏,高血压患者也不适合吃高盐的食物。

五、油炸食品

以薯条为代表的油炸食品,不仅小孩子喜欢就连大人都喜欢吃,还有街边的炸串等总是吸引着很多人,但是油炸食品吃多了对人体没什么好处,还是少吃的好。

这5种食物越吃越上瘾,为了健康着想还是少吃为好。

这些食物若是偶尔吃对身体也没有什么太大的影响,就怕是吃上瘾了,哪天不吃就会焦虑不安或者不吃就不舒服,这样就得不偿失了,吃什么都要适度,身体健康最重要,不要被这些食物带的上瘾了。

我是小萌,喜欢做各种甜点和小吃,每天不定时地和大家分享好吃的食物,如果喜欢今天的文章可以帮忙点赞或者分享,

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