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得知老公出轨，妻子第一反应是怀疑，不相信这么荒唐的事会发生在自己身上。
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等出轨坐实后，妻子心如死灰，接着是难以平静的愤怒和崩溃。
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此刻的你可以痛哭发泄，不要在乎别人眼光，这不丢人。
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但记住发泄后，要尽快调整好心态，因为孩子和父母亲需要你，你得站起来面对生活。
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目前你要做的是，保护好家庭和孩子，将伤害将至最低。
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做到这7件事，可以帮助妻子将伤害将至最低。
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1、处理并控制好情绪
丈夫出轨后，妻子冲动下容易做出难以挽回的事，泼小三硫酸，拿刀去找男人和小三，打算同归于尽。
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可你想想这值得吗？自己下半生得在监狱度过、孩子天天忍受着父亲母亲带来的灾难、年迈的父母亲要在异样眼光度过余生。
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所以妻子们，此刻必须得冷静，渣男和小三不值得你搭上自己。
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2、保护好自己的身体和精神健康
出轨曝光后，男人为降低负罪感，往往会贬低妻子。
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妻子请记住，做错是的人不是你。
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不要男人几句话，就让自己崩溃。
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首先要保护好自己精神健康，清醒的看待出轨这件事。
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当老公出轨，妻子精神错乱，受伤最深的往往是孩子。
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孩子觉得：“妈妈是怎么了？我好怕这样的她。
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”
无助会伴随孩子一生，所以妻子要保护好自己的精神健康。
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其次保护好自己身体健康，及时给身体做检查，为防止一些奇怪的病。
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3、保护好孩子健康和情绪
丈夫出轨后，妻子陷入痛苦无法自拔。
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但你得清楚，你不止是被出轨的妻子，你还是一名妈妈。
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当你和丈夫沉浸在痛苦无法自拔时，最可怜的是孩子。
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得知父母亲出轨后，孩子仇恨社会成为不良少年、有点事就偏激自杀的不在少数。
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妻子必须及时
