看着昔日的偶像相继放弃腮部管理，人们不禁感叹：发腮，是人类躲不开的宿命吗？
一般来说所谓的“发腮”是指，随着年龄增长，导致腮帮子的逐渐外扩，从而导致下半张脸逐渐的变宽或者变圆起来，通俗一点的话那就是脸从V脸向大脸盘子转变的过程。
人到中年，除了年龄和体重增加不可逆，脸大也是不可逆的。人的腿骨一般20岁就停止发育了，而腮骨会在25-40岁阶段持续生长。物以稀为贵，这也就是瓜子脸和大长腿这么受欢迎的原因吧！
下颌骨的黄金发育阶段是人类幼崽时期，而且在青春后期到成年期，仍有比较明显的生长，尤其是男的发育期间喜欢吃硬的东西或者爱嚼口香糖，更容易刺激下颌骨生长，也就是所谓的腮帮子二次发育，再长个3~6mm不成问题。
因为受雄激素影响，男人肌肉变大，总是比女人来得容易，所以男人的咬肌，和全身所有肌肉一样，也通常更发达一些。咬肌型发腮又称肌肉型发腮，一般来说这种发腮是因为在日常生活中，常吃难嚼或者坚硬的食物，频繁的用力咀嚼所形成的。
另外，人们年龄的增长，下颌骨也会随着增长，并且年龄增长后，身体素质和代谢水平会降低，脸部肌肉变得松弛就容易出现发腮的情况。代谢水平会降低，同时会引发肥胖问题。脂肪型发腮，其实就是因为发胖而引起的，当面部的脂肪过多的时候，就会堆积在两腮处，从而形成一种发腮的效果。
在生活中有手托腮的习惯，长期这样是很容易导致发腮的，还容易导致两边脸型不一样。在睡觉的时候，总是侧睡，挤压一边的脸，可能也会促进发腮。
发腮之所以杀伤力巨大，是因为不仅影响颜值，还影响气质呢！
原来楚楚动人的少女脸，到一定年纪后却变成了这样……
难怪同事总说家里的爱人是母老虎……
防止发腮有什么办法呢？
明星和有钱人现在都常去做热玛吉，热玛吉单级的射频穿透力非常强，可以很好的穿透肌肤脂肪层，从而达到收紧和提拉的效果，让衰老和发腮不那么明显。
还有一些美女不喜欢运动，则会去做一些面部抽脂，以此快速改善面部发腮情况的话，轻易的解决掉多余的脂肪。
像我们普通人的日常保养只需要：
加强面部的按摩，用一只手按住锁骨的位置，头不断地向左或是向右转动，另一只手不断地敲打腮部位置，每天重复5组，在一定程度上可以缓解发腮。
保持一定的运动锻炼，这样能提高人体的代谢，以及提高骨骼和肌肉的紧密度，也能缓解发腮。
修正饮食习惯，咬肌长期保持紧张状态，容易造成咬肌肥大，使面部看起来更宽，建议大家不要长时间嚼槟榔，嚼口香糖，像鱿鱼丝、辣条等较硬、有韧性的食物也应减少食用。
调整体态，要从站姿、坐姿、走姿和睡姿等方面入手，不仅改善发腮问题，也可慢慢改变驼背和骨盆前倾等仪态问题。
要想保护好自己的颜值不下线，那一定要做好面部抗衰，做好保湿和防晒。出门戴太阳镜、太阳帽，擦防晒霜。
